Et forløb skabt til din hjerne

Som voksen med ADHD, autisme eller AuDHD kan hverdagen ofte føles overvældende. Standardløsninger virker sjældent, fordi dit system fungerer anderledes.

Gennem 10 dedikerede sessioner arbejder vi sammen om at forstå dine unikke mønstre, reducere stress og opbygge holdbare strategier, der respekterer din energi.

10 personlige sessioner (á 45 minutter)
Online i hele Danmark (Google Meet)
Fysisk fremmøde muligt efter individuel aftale
Løbende sparring og justering af strategier

"Du behøver ikke passe ind i andres kasser for at have værdi."

— Louise Lai Wiinholt

Det praktiske

Online Sessioner

Fleksibelt og trygt. Vi mødes via et sikkert videolink (Google Meet), uanset hvor i landet du befinder dig.

Fysisk Møde

Foretrækker du at mødes fysisk? Vi kan aftale personligt fremmøde efter individuel vurdering.

10 Sessioner

Vi tilpasser kadencen til din energi og kapacitet. Typisk mødes vi hver eller hver anden uge.

Klar til at prioritere dig selv?

Investeringen i dig selv og din fremtid er 8.000 DKK for det samlede forløb på 10 sessioner.

Sådan kommer du i gang

Du kan booke dit forløb direkte via vores sikre bookingsystem, eller du kan kontakte mig for en uforpligtende samtale for at høre, om forløbet er det rette for dig.

Sikker og fortrolig behandling af dine data

Find ro, struktur og selvaccept